Logo शुक्रवार, बैशाख १० गते २०७८
शुक्रवार, बैशाख १० गते २०७८
images

यसरी घरमै बनाउनुस् खोकीको आयुर्वेदिक औषधी

यसरी घरमै बनाउनुस् खोकीको आयुर्वेदिक औषधी

images
images
  • सुनाैलाे नेपाल
  • फाल्गुण ५, २०७७ बुधवार १९:४७ बजे
  • 1.0K
    SHARES
  • यसरी घरमै बनाउनुस् खोकीको आयुर्वेदिक औषधी

    काठमाडौं । अहिले मौसम परिवर्तनको समय परेको छ । बदलिँदो हावापानीले हाम्रो स्वास्थ्यमा पनि असर गर्ने गर्दछ । यस्तो समयमा मौसमी रुघाखोकीले सताउने गरेको धेरैको गुनासो हुने गर्दछ । विशेष गरी खोकी लाग्दा घरमा नै औषधि बनाउन सकिन्छ । हाम्रो भान्छामा उपलब्ध हुने सामाग्रीबाट हामी औषधी बनाउन सक्दछौँ । 

    कसरी बनाउने कफ सिरप वा खोकीको औषधी ?
    - एक टुक्रा अदुवा लिनुहोस्
    - दुई चिया चम्चा शुद्ध मह लिनुहोस्
    - चार वटा ल्वाङ्ग र चार चम्चा जति पानी । 

    अब अदुवाको बोक्रा फालेर त्यसको रस निकाल्नुहोस्, कम्तिमा पनि तीन चिया चम्चा । अब ल्वाङ्गलाई अघि तयार पारेको पानीमा सानो ग्यास बनाएर एकछिन उमाल्नुहोस् । उमालेर तयार भएको पानी अब अदुवाको रसमा मिसाउनुहोस् र मह पनि मिसाउनुहोस् । अब सबैलाई राम्रोसँग घोलेर सफा र ओभानो सिसामा राख्नुहोस् । यसरी तयार भएको औषधि तपाई दिनको तीन पटक एक चिया चम्चाको दरले खान सक्नुहुनेछ । 

    images
    images
  • सम्बन्धित विषय:

  • # आयुर्वेदिक औषधी
  • # खोकी

  • सुनाैलाे नेपाल
  • images
    images
    images
    images
    सम्बन्धित समाचार
    images
    images